En este libro de fácil lectura, el autor Emilio López, nos enseña los principales conceptos teóricos de la Inteligencia Emocional, y nos propone la realización de una gran cantidad de ejercicios prácticos con el fin de aprender, practicar y desarrollar la Inteligencia Emocional en nosotros mismos y en nuestro entorno. También nos anima a convertirnos en “abogados” de la enseñanza de la Inteligencia Emocional con nuestros hijos y/o alumnos y evitar que éstos se conviertan en grandes “ignorantes emocionales”. Prácticamente todos hemos oído noticias de jóvenes que cada vez son más violentos con otros jóvenes, con sus profesores e incluso con sus padres. Casos de acoso escolar, de violencia escolar y familiar, de bullying, etc. Se trata de un problema al que debemos enfrentarnos con medidas preventivas (y correctivas) desde la base de la educación, haciendo una verdadera formación y “alfabetización emocional” en los hogares, en los colegios, en los institutos, en los centros de trabajo, etc., y esto debería comenzar lo antes posible. Debemos ayudar a los niños a ser más felices dotándoles de herramientas, recursos y técnicas para desarrollar el optimismo y que sean capaces de esperar resultados positivos en el futuro. La Inteligencia Emocional es una herramienta muy poderosa que podemos aprender a utilizar en cualquier momento de nuestra vida, y con la que podremos mejorar todas nuestras relaciones familiares, personales y profesionales. Los padres somos los principales “profesores emocionales” de nuestros hijos, y este hecho supone una gran responsabilidad ya que los jóvenes de hoy serán quienes formen la sociedad del futuro. El autor, irónicamente, lo define como “Manual Básico de Instrucciones” (MBI) de cómo funcionamos las personas. Se trata de un libro muy sencillo de leer, muy práctico, con muchos ejercicios para entender y gestionar nuestras emociones y desarrollar nuestras habilidades intrapersonales y sociales. Es un “manual” con el que nos podremos desarrollar como personas íntegras y ser más felices, mejorando nuestras relaciones familiares, personales y profesionales. Transmitiendo estos valores a nuestros hijos y/o alumnos.