La práctica de la relajación puede llegar a convertirse en una terapia simple, sencilla pero poderosísima; nos llevaa la evolución de la mente, el ascenso del espíritu y al despertar del verdadero conocimiento de sí mismo. Este manual muestra de una forma práctica las claves para abrir el cofre de posibilidades que los seres humanos tenemos para ser felices. Las ilustraciones de la portada y las páginas interiores fueron realizadas por la autora.